Plantebaseret
Alternativer til kød og mælkeprodukter lavet på soja, ærter, havre og mycoprotein.
Fødevarer (21)
Tallene er pr. 100 g. Klik på en fødevare for hele næringsindholdet, portioner og kilde.
Hakket bolle (med sojaprotein)
Hakket bolle, med sojaprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 157 kcal
- Kulhydrat
- 2,4 g
- Protein
- 14 g
- Fedt
- 8,5 g
Hakket (med ærteprotein)
Hakket, med ærteprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 219 kcal
- Kulhydrat
- 6,5 g
- Protein
- 14 g
- Fedt
- 14 g
Hakket (med mycoprotein)
Hakket, med mycoprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 97 kcal
- Kulhydrat
- 5,4 g
- Protein
- 9,9 g
- Fedt
- 2,5 g
Hakket (med sojaprotein)
Hakket, med sojaprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 169 kcal
- Kulhydrat
- 3,8 g
- Protein
- 17 g
- Fedt
- 7,8 g
Havredrik (ikke beriget)
Havredrik, ikke beriget
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 48 kcal
- Kulhydrat
- 8,3 g
- Protein
- 0,6 g
- Fedt
- 1,1 g
Havredrik (tilsat calcium)
Havredrik, tilsat calcium
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 39 kcal
- Kulhydrat
- 6,4 g
- Protein
- 0,2 g
- Fedt
- 1,4 g
Havredrik (tilsat calcium og vitaminer)
Havredrik, tilsat calcium og vitaminer
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 62 kcal
- Kulhydrat
- 9 g
- Protein
- 0,8 g
- Fedt
- 2,4 g
Mandeldrik (ikke beriget)
Mandeldrik, ikke beriget
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 48 kcal
- Kulhydrat
- 4,7 g
- Protein
- 0,9 g
- Fedt
- 2,8 g
Mandeldrik (tilsat calcium)
Mandeldrik, tilsat calcium
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 28 kcal
- Kulhydrat
- 2,4 g
- Protein
- 0,5 g
- Fedt
- 1,8 g
Pålæg i skiver (med æggehvide)
Pålæg i skiver, med æggehvide
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 173 kcal
- Kulhydrat
- 2,5 g
- Protein
- 7,9 g
- Fedt
- 14 g
Pålæg i skiver (med hvedeprotein)
Pålæg i skiver, med hvedeprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 223 kcal
- Kulhydrat
- 14 g
- Protein
- 29 g
- Fedt
- 4,5 g
Pålæg i skiver (med soja- og ærteprotein)
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 153 kcal
- Kulhydrat
- 5,4 g
- Protein
- 6,4 g
- Fedt
- 11 g
Pølse (med ærteprotein)
Pølse, med ærteprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 202 kcal
- Kulhydrat
- 4,2 g
- Protein
- 14 g
- Fedt
- 13 g
Pølse (med sojaprotein)
Pølse, med sojaprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 164 kcal
- Kulhydrat
- 2,6 g
- Protein
- 11 g
- Fedt
- 10 g
Risdrik (ikke beriget)
Risdrik, ikke beriget
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 50 kcal
- Kulhydrat
- 10 g
- Protein
- 0,1 g
- Fedt
- 1 g
Risdrik (tilsat calcium)
Risdrik, tilsat calcium
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 54 kcal
- Kulhydrat
- 11 g
- Protein
- 0,1 g
- Fedt
- 1 g
Seitan
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 195 kcal
- Kulhydrat
- 5,1 g
- Protein
- 26 g
- Fedt
- 7,2 g
Sojadrik (kommercielt tilberedt, ikke beriget)
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 50 kcal
- Kulhydrat
- 4,4 g
- Protein
- 3,1 g
- Fedt
- 2,2 g
Sojadrik (tilsat calcium)
Sojadrik, tilsat calcium
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 45 kcal
- Kulhydrat
- 3,4 g
- Protein
- 3,2 g
- Fedt
- 2 g
Stykker (med mycoprotein)
Stykker, med mycoprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 88 kcal
- Kulhydrat
- 5,6 g
- Protein
- 8,9 g
- Fedt
- 2,1 g
Stykker (med sojaprotein)
Stykker, med sojaprotein
Plantebaserede alternativer til kød
Pr. 100 g
- Energi
- 121 kcal
- Kulhydrat
- 1,3 g
- Protein
- 19 g
- Fedt
- 2,8 g
Flere værktøjer
Tal fra Frida, DTU Fødevareinstituttet. Metode og kilder · Brug som app · Kontakt