Brød & korn
Rugbrød, lyst brød, gryn, mel og pasta. Tør og kogt tilstand er selvstændige registreringer.
Fødevarer (60)
Tallene er pr. 100 g. Klik på en fødevare for hele næringsindholdet, portioner og kilde.
Rå boghvede (hel)
Boghvede, hel, rå
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 341 kcal
- Kulhydrat
- 62 g
- Protein
- 13 g
- Fedt
- 3,1 g
Rå boghvedegryn
Boghvedegryn, rå
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 355 kcal
- Kulhydrat
- 77 g
- Protein
- 7 g
- Fedt
- 1,4 g
Boghvedemel
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 343 kcal
- Kulhydrat
- 65 g
- Protein
- 12 g
- Fedt
- 2,8 g
Bondebrød med fedtrige frø (industrifremstillet)
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 235 kcal
- Kulhydrat
- 37 g
- Protein
- 7,5 g
- Fedt
- 4,6 g
Bondebrød (industrifremstillet)
Bondebrød, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 225 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 6,5 g
- Fedt
- 1,3 g
Rå bulgur (parboiled)
Bulgur, parboiled, rå
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 342 kcal
- Kulhydrat
- 65 g
- Protein
- 11 g
- Fedt
- 1,9 g
Rå byggryn
Byggryn, rå
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 349 kcal
- Kulhydrat
- 68 g
- Protein
- 9,2 g
- Fedt
- 2,4 g
Bygmel
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 338 kcal
- Kulhydrat
- 65 g
- Protein
- 9,2 g
- Fedt
- 3 g
Cornflakes (frosted)
Cornflakes, frosted
Morgenprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 381 kcal
- Kulhydrat
- 87 g
- Protein
- 5,3 g
- Fedt
- 0,8 g
Cornflakes (uspec.)
Cornflakes, uspec.
Morgenprodukter
Pr. 100 g
- Energi
- 374 kcal
- Kulhydrat
- 81 g
- Protein
- 7,5 g
- Fedt
- 1,4 g
Croissant
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 420 kcal
- Kulhydrat
- 42 g
- Protein
- 7,7 g
- Fedt
- 24 g
Flûte med fedtrige frø (industrifremstillet)
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 270 kcal
- Kulhydrat
- 49 g
- Protein
- 8,5 g
- Fedt
- 3,3 g
Flûte (fint, industrifremstillet)
Flûte, fint, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 256 kcal
- Kulhydrat
- 52 g
- Protein
- 8,2 g
- Fedt
- 1,2 g
Flûte (groft, industrifremstillet)
Flûte, groft, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 259 kcal
- Kulhydrat
- 49 g
- Protein
- 8,1 g
- Fedt
- 2,6 g
Franskbrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 271 kcal
- Kulhydrat
- 48 g
- Protein
- 8,8 g
- Fedt
- 3,9 g
Grahamsbrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 249 kcal
- Kulhydrat
- 45 g
- Protein
- 8,3 g
- Fedt
- 2,6 g
Grahamsmel (fuldkornshvedemel)
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 331 kcal
- Kulhydrat
- 60 g
- Protein
- 11 g
- Fedt
- 2,4 g
Grovbolle
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 286 kcal
- Kulhydrat
- 50 g
- Protein
- 9,6 g
- Fedt
- 4 g
Grovfranskbrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 259 kcal
- Kulhydrat
- 47 g
- Protein
- 8,3 g
- Fedt
- 3,3 g
Havregryn (beriget)
Havregryn, beriget
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 362 kcal
- Kulhydrat
- 57 g
- Protein
- 13 g
- Fedt
- 6,5 g
Havregryn (ikke beriget)
Havregryn, ikke beriget
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 366 kcal
- Kulhydrat
- 58 g
- Protein
- 13 g
- Fedt
- 6,7 g
Havregryn (uspec.)
Havregryn, uspec.
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 366 kcal
- Kulhydrat
- 58 g
- Protein
- 13 g
- Fedt
- 6,9 g
Havreklid (dansk)
Havreklid, dansk
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 367 kcal
- Kulhydrat
- 51 g
- Protein
- 17 g
- Fedt
- 7 g
Hirse (hele korn)
Hirse, hele korn
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 368 kcal
- Kulhydrat
- 70 g
- Protein
- 11 g
- Fedt
- 4,2 g
Hirseflager
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 370 kcal
- Kulhydrat
- 72 g
- Protein
- 12 g
- Fedt
- 3,3 g
Hvedebrød med fedtrige frø (store, industrifremstillet)
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 267 kcal
- Kulhydrat
- 40 g
- Protein
- 9,6 g
- Fedt
- 6,4 g
Hvedebrød (bolle, fin, industrifremstillet)
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 270 kcal
- Kulhydrat
- 51 g
- Protein
- 8,6 g
- Fedt
- 2,9 g
Hvedebrød (bolle, grov, industrifremstillet)
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 246 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 8,2 g
- Fedt
- 2,7 g
Hvedebrød (bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet)
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 280 kcal
- Kulhydrat
- 46 g
- Protein
- 9 g
- Fedt
- 5,5 g
Hvedebrød (bolle, italiensk type, detailbageri)
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 257 kcal
- Kulhydrat
- 48 g
- Protein
- 9 g
- Fedt
- 2,7 g
Hvedebrød (bolle, italiensk type, industrifremstillet)
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 256 kcal
- Kulhydrat
- 49 g
- Protein
- 8,9 g
- Fedt
- 1,9 g
Hvedebrød (fint, store, detailbageri)
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 274 kcal
- Kulhydrat
- 50 g
- Protein
- 8,2 g
- Fedt
- 3,8 g
Hvedebrød (fint, store, industrifremstillet)
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 262 kcal
- Kulhydrat
- 47 g
- Protein
- 8,4 g
- Fedt
- 3,6 g
Hvedebrød (groft, fiberbrød)
Hvedebrød, groft, fiberbrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 216 kcal
- Kulhydrat
- 37 g
- Protein
- 9,8 g
- Fedt
- 1,9 g
Hvedebrød (groft, kærnebrød)
Hvedebrød, groft, kærnebrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 231 kcal
- Kulhydrat
- 41 g
- Protein
- 6,9 g
- Fedt
- 2,6 g
Hvedebrød (groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri)
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 281 kcal
- Kulhydrat
- 46 g
- Protein
- 9,3 g
- Fedt
- 5,9 g
Hvedebrød (groft, store, detailbageri)
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 256 kcal
- Kulhydrat
- 47 g
- Protein
- 8,4 g
- Fedt
- 3 g
Hvedebrød (groft, store, industrifremstillet)
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 253 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 8,9 g
- Fedt
- 3,6 g
Hvedebrød (italiensk type, stort, detailbageri)
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 249 kcal
- Kulhydrat
- 50 g
- Protein
- 8 g
- Fedt
- 1,3 g
Hvedebrød (italiensk, store, industrifremstillet)
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 258 kcal
- Kulhydrat
- 49 g
- Protein
- 8,2 g
- Fedt
- 2,5 g
Hvedebrød (kastanjebrød)
Hvedebrød, kastanjebrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 258 kcal
- Kulhydrat
- 45 g
- Protein
- 8 g
- Fedt
- 4,1 g
Hvedebrød (pitabrød, fint)
Hvedebrød, pitabrød, fint
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 251 kcal
- Kulhydrat
- 50 g
- Protein
- 7,6 g
- Fedt
- 1,6 g
Hvedebrød (pitabrød, groft)
Hvedebrød, pitabrød, groft
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 250 kcal
- Kulhydrat
- 48 g
- Protein
- 8,5 g
- Fedt
- 1,8 g
Hvedebrød (sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet)
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 268 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 8,1 g
- Fedt
- 5,6 g
Hvedebrød (solsikkebrød)
Hvedebrød, solsikkebrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 269 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 9 g
- Fedt
- 5,1 g
Hvedebrød (toastbrød, fint, industrifremstillet)
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 255 kcal
- Kulhydrat
- 48 g
- Protein
- 7,9 g
- Fedt
- 2,8 g
Hvedebrød (toastbrød, groft, industrifremstillet)
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 256 kcal
- Kulhydrat
- 46 g
- Protein
- 8,4 g
- Fedt
- 3,2 g
Hvedebrød (trekornsbrød)
Hvedebrød, trekornsbrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 264 kcal
- Kulhydrat
- 45 g
- Protein
- 9 g
- Fedt
- 4,2 g
Hvedebrød (valnøddebrød)
Hvedebrød, valnøddebrød
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 280 kcal
- Kulhydrat
- 47 g
- Protein
- 8,9 g
- Fedt
- 5,2 g
Hvedegryn (mannagryn)
Hvedegryn, mannagryn
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 353 kcal
- Kulhydrat
- 75 g
- Protein
- 9,4 g
- Fedt
- 1,2 g
Hvedekerner (hele/knækkede)
Hvedekerner, hele/knækkede
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 340 kcal
- Kulhydrat
- 64 g
- Protein
- 11 g
- Fedt
- 2 g
Rå hvedekim
Hvedekim, rå
Korn og gryn
Pr. 100 g
- Energi
- 379 kcal
- Kulhydrat
- 39 g
- Protein
- 28 g
- Fedt
- 9,6 g
Hvedeklid
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 291 kcal
- Kulhydrat
- 25 g
- Protein
- 16 g
- Fedt
- 5,3 g
Hvedemel
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 343 kcal
- Kulhydrat
- 70 g
- Protein
- 9,7 g
- Fedt
- 1,5 g
Hvedemel (bagerimel)
Hvedemel, bagerimel
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 349 kcal
- Kulhydrat
- 72 g
- Protein
- 10 g
- Fedt
- 1,6 g
Hvedemel (durum)
Hvedemel, durum
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 347 kcal
- Kulhydrat
- 68 g
- Protein
- 12 g
- Fedt
- 1,6 g
Hvid hvede bolle (grov, industrifremstillet)
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 231 kcal
- Kulhydrat
- 42 g
- Protein
- 8,2 g
- Fedt
- 2 g
Hvid hvede brød (groft, store, detailbageri)
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 252 kcal
- Kulhydrat
- 44 g
- Protein
- 8,9 g
- Fedt
- 3,2 g
Hvid hvede brød (groft, store, industrifremstillet)
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
Brød
Pr. 100 g
- Energi
- 223 kcal
- Kulhydrat
- 40 g
- Protein
- 7,9 g
- Fedt
- 1,7 g
Hvid hvede (melmix)
Hvid hvede, melmix
Mel og klid
Pr. 100 g
- Energi
- 341 kcal
- Kulhydrat
- 59 g
- Protein
- 12 g
- Fedt
- 4,2 g
Flere værktøjer
Tal fra Frida, DTU Fødevareinstituttet. Metode og kilder · Brug som app · Kontakt